Butterfly and Friends
Yoga Studio & More
Entspannung und Regeneration stehen bei uns im Mittelpunkt. Es sind vor allem die simplen Techniken, die uns raus aus dem Stress führen und langfristig resilienter machen, die wir dir näherbringen möchten.
Willkommen bei
Butterfly & Friends
Neben den ruhigeren Yoga Stilen (Slow Flow , Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra) legen wir sehr viel Wert auf Atemarbeit, da wir dadurch direkt auf das Nervensystem einwirken, Körper und Geist steuern und sogar die Selbstheilungskräfte aktivieren können. Dies führt zu Stressabbau, Ruhe und mehr geistige Klarheit.
Yoga Video Plattform
Butterfly Yoga gibt es jetzt auch auf Abruf! Auf unserer Online Plattform findest Du über 100 Videos – und es monatlich mehr, die Du Dir jederzeit zu Hause oder unterwegs anschauen kannst.
Reguläres Yoga Angebot
Bei Butterfly Yoga findest du reguläre Yoga-Stunden in unserem Stundenplan sowie Yoga-Videos, die jederzeit abrufbar sind.
Übe mit uns per Video auf Abruf auf unserer Video-Plattform, live per Zoom, oder natürlich direkt im kleinen gemütlichen Studio bzw. auch im idyllischen Landhaus im Grünen.
- Der Einstieg ist jederzeit möglich
Kommende YogaSpecials
Neben den regulären Angeboten bieten wir auch YogaSpecials an, die in der Regel von längerer Dauer sind und unterschiedliche Themen in den Mittelpunkt stellen.
Unsere Freunde
Hier sind liebgewonnene Therapeuten, Coaches, Apps, Gadgets, etc. vereint, die ihr Wissen rund um die Themen Stressmanagement & Resilienztraining anbieten.
