Butterfly's Friends

Seit Jahren ist es mir ein Anliegen, effektive Methoden, Techniken, Apps, Dienstleistungen, etc. zu finden, die einen Weg “raus aus dem chronischen Stress” bzw. einen besseren Umgang mit Stress aufzeigen. Somit findet ihr hier lieb gewonnene Menschen, Geräte, Bücher, etc., die ich selber sehr empfehlen kann. 

Lasst euch inspirieren, unterstützen, erhellen, motivieren!  

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Moonbird
Moonbird
Moonbird

Moonbird

Ein Atemcoach in deiner Hand

 

Entspannende Atemübungen in der Handfläche. Alles, was du tun musst, ist mitzuatmen.

Wissenschaft bildet das Herzstück unserer Arbeit bei Moonbird. Unsere Methode basiert auf dem Ausgleich des vegetativen Nervensystems anhand langsamer Atmung und Biofeedback.

Nicht denken. Nur atmen.

Das klingt ganz leicht, aber oft lassen wir uns ablenken und schweifen ab. Da hilft es, wenn man etwas zum Festhalten hat – buchstäblich. Unsere wissenschaftlichen Untersuchungen haben uns zu etwas geführt, das so einfach ist, dass wir es meist übersehen: die Atmung. Sie hält dich nicht nur am Leben, sondern kann dir auch helfen, deine Mitte wiederzufinden. Unsere Mission ist ganz einfach: Wir wollen so vielen Menschen wie möglich helfen zu entdecken, wie viel Macht sie über ihr Wohlbefinden haben. Alles, was sie tun sollen, ist zu atmen.

Othership
Othership
Breathwork
Othership
Company : Othership
Breathwork

Othership – The Breathwork App

 

This Breathing App helps you regulate your emotions and nervous system through guided breathwork.

 

500+ guided breathwork sessions which are music backed for immediate results

Use the power of breathwork to:

  • reduce stress (unwind anxiety, improve mood, calm negative thoughts)
  • be a top performer (enhance focus, boost energy, better memory, mental clarity)
  • experience mindfulness (enhance mood, feelings of presence, connection to others, increased happiness)
RINGANA – Reine wirksame Frischekosmetik und Supplements
RINGANA – Reine wirksame Frischekosmetik und Supplements
Frischekosmetik und Supplements
RINGANA – Reine wirksame Frischekosmetik und Supplements
Company : RINGANA
Address : Höhenweg 12
Land Phone : 015123014284
Cell Phone : 015123014284
Email : info@butterfly-yoga.de
Frischekosmetik und Supplements

RINGANA – Reine wirksame Frischekosmetik und Supplements made in Österreich

 

RINGANA liegt voll im Trend. Wir haben eine Antwort auf alle Bedürfnisse, die den Markt heute prägen – von Gesundheit über Veganismus und Natürlichkeit bis hin zur Nachhaltigkeit.

 

Unsere Philosophie: FRESH, EXCELLENT, TRENDSETTING

Sie setzt sich aus den drei RINGANA Values FRESH, EXCELLENT und TRENDSETTING zusammen. Wir wissen, wie wir die kräftigsten Essenzen der Pflanzenwelt nutzen können – mit unserem RINGANA Frischekonzept, das den Einsatz dieser hochempfindlichen sekundären Pflanzenstoffe möglich macht. Daher verzichten wir auf künstliche Konservierungsstoffe oder genetisch veränderte Grundprodukte.

Wir agieren nicht nur ressourcenschonend und nachhaltig, sondern vor allem auch fair gegenüber all unseren Partnern – vom Einkauf der Rohstoffe bis hin zum Vertrieb. Es vergeht kein Tag, an dem wir nicht ein kleines Stückchen besser und innovativer werden! Das Resultat: Reine und wirksame Frischekosmetik und Supplements, die man mit gutem Gewissen verwenden kann.

 

Vertrieb & Erwerb über RINGANA-Partner:

Kathrin Kelz, Butterfly & Friends, Höhenweg 12, 53347 Alfter

0151-23014284, info@butterfly-friends.de

www.kathrin-kelz.ringana.com

Elke Diener
Elke Diener
Shiatsu & Releasing
Elke Diener
Company : Elke Diener
Address : Meckenheimer Allee 73, 53115Bonn
Land Phone : 0228 2425733
Email : ed@elke-diener.de
Shiatsu & Releasing

In meiner Praxis begleite ich seit 20 Jahren Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen.

Mit Erfahrung und Herz unterstütze ich körperliche und seelische Entspannung und helfe bei der Anbindung an die eigenen (inneren) Kraftquellen.

Spezialisiert habe ich mich auf die Begleitung von Frauen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, sowie auf die unterstützende Begleitung in den Wechseljahren und anderen Lebensübergängen.

 

Shiatsu

Die achtsam am bekleideten Körper ausgeführten Berührungen wirken harmonisierend und entspannend.

 

Releasing

Alte Muster, alte Entscheidungen, Glaubenssätze etc. können losgelassen werden, unterstützt durch den (Aus)Atem. So kann sich der Klient sanft von alten Blockaden oder destruktiven Gefühlen befreien. Die alten schmerzhaften und blockierenden Erinnerungen können sich so allmählich aus dem Energiefeld des Klienten lösen.

Meike Statkus
Meike Statkus
Meike Statkus

 

Mein Name ist Meike Statkus. Ich unterstütze Dich von ganzem Herzen als Stress-Coach und Trainerin für ZENbo®Balance auf Deinem Weg zu einem gesünderen, entspannteren Alltag. 

Für mich gibt es einen Schlüssel zum Glück, wenn es um die Themen Stress und Entspannung geht: Ich habe im Laufe meines Lebens festgestellt, dass sich Körper und Geist nie voneinander trennen lassen, da sie stets mit einander in Kontakt sind, aufeinander reagieren. Häufig ‚behandeln’ wir das eine oder das andere, aber wir kümmern uns selten um beide parallel.

Ich habe deshalb im Laufe der Jahre Techniken entwickelt, die Körper und Geist gleichermaßen einbeziehen. Und ich setze dabei nicht nur auf Entspannung, sondern vielmehr auf Weiterentwicklung.

Mein Spezialgebiet ist “Stress verwandeln”- und das ist für mich viel mehr als ein schicker Slogan.

Ich verbinde das neue Entspannungskonzept ZENbo®Balance und Techniken aus dem Stressmanagement mit meinen täglichen Erfahrungen aus den Bereichen Achtsamkeit & Meditation – und die teile ich gerne in meinen Workshops und Kursen! Ich unterrichte sehr praxisnah, so dass Du alle Übungen schnell in deinen Alltag integrieren kannst.

Weitere Informationen findest Du unter www.meikestatkus.de oder rufe mich an und vereinbare einen Termin unter 0176-54200158!

Tanja Klein
Tanja Klein
Tanja Klein

Mein Name ist Tanja Klein und Coaching ist mein absoluter Traumberuf.
Die Arbeit macht mir großen Spaß – auch bei sehr ernsten Themen.

Es ist von außen oft schwer zu beurteilen, welcher Coach seriös arbeitet. Schließlich darf sich jeder auch ohne Ausbildung so bezeichnen. Deshalb habe ich meine Arbeit am 25.09.2007 vom Deutschen Coaching Verband e.V. (DCV) zertifizieren lassen. Und auch wenn ich mittlerweile kein Mitglied mehr bin, so fühle ich mich doch den hohen Standards des Verbandes verpflichtet und achte auf die Einhaltung der Ethikrichtlinie.

Ich freue mich sehr über die gleich 3-fache Auszeichnung zum Top-Coach!
In meinem Blogbeitrag erzähle ich Ihnen, wie es dazu kam.

Berufliche Erfahrung: Seit August 1990 stehe ich im Berufsleben. Die ersten 16 Jahre davon war ich aktiv in den unterschiedlichsten Bereichen der Deutschen Telekom. Dort arbeitete ich von Anfang an in Bereichen, in denen Kommunikation das A und O ist – ob mit Kunden, Kollegen oder Vorständen. Aber erst seit dem ich als Coach arbeite, kann ich diese Fähigkeit noch sinnstiftender einsetzen :-).

Wer kommt zu mir?  Am wohlsten fühlen sich bei mir Frauen und Kinder – egal welchen Alters, Beruf oder Hierarchiestufe. Herzlich Willkommen sind auch blinde und körperlich behinderte Menschen! Meine Klienten kommen aus eigenem Antrieb und werden nicht von der Firma geschickt. Das macht mir die Arbeit deutlich angenehmer. Und bringt zudem auch noch viel schnellere Ergebnisse.

Privates: Ich bin glücklich mit dem „Databerata“ und Autor Hans-Werner Klein verheiratet. Mein Leben als Mutter genieße ich sehr. Das liegt an meinen beiden wunderbaren Kindern (5 und 12 Jahre) – und den zwei liebenswerten „Patchworkkindern“ (19 und 21 Jahre).