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Auszeit für Groß und Klein

10. Juni - 16:00 bis 18:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung um 16:00 Uhr am 10. Juni 2022

€30
Damit Familien, also Groß & Klein, zeitgleich eine Auszeit genießen können, haben wir uns zusammen getan. Folgende Workshops möchten wir – Butterfly Yoga und Raus geht’s – euch zusammen & zeitgleich anbieten:

“Raus aus dem Stress”
Yoga-Workshop für Eltern
Mit Kathrin Kelz von Butterfly Yoga

“Rein ins Outdoor-Abenteuer”
Erlebnis-Workshop für Kinder
Mit Akim Huhn von Raus geht’s

WAS EUCH ERWARTET
Der Yoga-Workshop mit Kathrin Kelz von Butterfly Yoga bietet euch eine Übungs-Praxis für unsere moderne Zeit. Jene Heilsalbe, die wir alle brauchen – tiefe Ruhe und Entspannung. Viele von uns verbringen zahlreiche Stunden im “Kampf oder Flucht”-Modus – immer wachsam, verfügbar und ständig auf News und äußere Reize reagierend. Unsere Momente im “Ruhe & Verdauen”-Modus, das Gegenteil vom “Kampf oder Flucht”-Modus, sind dagegen eher rar. Und das obwohl unser Körper und Geist diese tiefe Ruhe zur Erholung und Regeneration so dringend nötig haben. Durch ruhige Yoga Stile, wie Yoga Nidra Tiefenentspannung, Atemübungen, Meditation, sanfte Flows, Restorative und Yin Yoga, können wir in diese tiefe Ruhe kommen. Wir erfahren eine Zeit des Nichts-Tuns und tiefer Hingabe, die es uns ermöglicht, unseren Geist zu beruhigen sowie eine allumfassende Entspannung zu erleben.
Der Yoga-Workshop ist für alle Level, d. h. für Einsteiger genauso wie für fortgeschrittene Yogis geeignet.
Eure Kids, im Alter von 4 – ca. 10 Jahren, werden mit Akim Huhn von “Raus geht’s” einen aufregenden Nachmittag im Wald verbringen. Gemeinsam werden sie große und kleine Hürden schaffen, Ängste und Abhänge überwinden und viel Spaß miteinander haben. Die Kids erwartet ein Outdoor-Abenteuer, bei dem sie sich in zahlreichen Aktivitäten ausprobieren können (Slackline, Niedrigseilparcours, Tippibau, Bogenschießen, Seilbrückenbau, Baumklettern, Interaktionsspiele, Wald,- und Tierkunde).
Gegen Ende finden wir uns am Treffpunkt wieder zusammen ein. Den Tag könnt ihr als Familie am großen, angrenzenden Spielplatz “am Wasserturm” ausklingen lassen.

Über uns
Kathrin Kelz von Butterfly Yoga / Butterfly & Friends: Kathrin ist Mutter von drei Kindern, Leitung von Butterfly Yoga / Butterfly & Friends und liebt die Bewegung in der Natur. Kathrins Yoga-Unterricht ist geprägt von Yoga-Elementen, die helfen, das Nervensystem zurück ins Gleichgewicht zu bringen, raus aus dem Stress zu kommen, um vor allem auch die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Akim Huhn von Raus geht’s: Akim ist Erzieher, Erlebnis- und Umweltpädagoge, Fußballtrainer, Deeskalationstrainer, Outdoorguide (i.A.) & Wildnisführer (i.A.) sowie Vater eine kleinen Tochter. Das “Raus geht’s”-Team könnt ihr übrigens auch für Schulveranstaltungen, Kindergeburtstage etc. buchen (0175-8633410, akimhuhn.rausgehts@gmail.com)!

Treffpunkt für Groß & Klein
Treffpunkt ist der Wasserturm Spielplatz am Gielsdorfer Dorfhaus (Auf der Heide 10, 53347 Alfter). Von hier aus geht es für die Kleinen mit den Jungs von Raus geht’s (Akim und Freddy Huhn, ) in den angrenzenden Wald. Alle Eltern legen im Dorfhaus ihre Yoga-Matten aus.

Termine vor den Sommerferien 2022
Wir haben schon fleißig geplant und können euch die folgenden beiden Termine für einen tollen Start ins Wochenende anbieten:
Freitag, 20. Mai, 16h – 18h
Freitag, 10. Juni, 16h – 18h
Weitere Termine folgen nach den Sommerferien!

Preise
30 EUR pro Erwachsener für das Yoga-Programm
30 EUR pro Kind für das Outdoor-Abenteuer

Anmeldung
Natürlich kannst du dich auch ohne Kind zum Yoga-Workshop anmelden! Da die Kinderplätze auf 20 Teilnehmer limitiert sind, haben Eltern mit Kindern Vorrang.
Für beide Angebote könnt ihr euch direkt bei Kathrin unter info@butterfly-yoga.de oder 0151-23014284 anmelden.
Jede Anmeldung ist verbindlich. Bei sehr schlechtem Wetter, Unwetter-, Sturmgefahr muss das Kinderprogramm aus Sicherheitsgründen kurzfristig abgesagt werden.

Details

Datum:
10. Juni
Zeit:
16:00 bis 18:00
Eintritt:
€30
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Kathrin Kelz, Butterfly Yoga
Telefon:
0151-23014284
E-Mail:
info@butterfly-yoga.de
Website:
www.butterfly-friends.de

Veranstaltungsort

Dorfhaus Alfter-Gielsdorf
Auf der Heide 10
Alfter, 53347
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