Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Wochenend-Stressmanagement-Seminar

26. Oktober - 9:30 bis 27. Oktober - 17:30

€250
WE_Stressmanagement-Seminar_400x400

Wochenend-Stressmanagement-Seminar (2 Tage) als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V

Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden
Thich Nhat Hanh

 

Das Seminar wird veranstaltet von Dr. Stefan Brauweiler (Rheinmedica) in Kooperation mit Alexandra Pfender (Soul-MAP) und Klaus Kleimann (ACH-Bonn).

 

In diesem Seminar erfahren Sie wie Stress entsteht, Auswirkungen des Stresses auf den Körper, die Seele, den Geist und wie er vermieden werden kann. Außerdem werden Strategien vermittelt, um durch eine entsprechende Lebensführung und Lebenseinstellung die Stressresistenz zu erhöhen (und den “hausgemachten” Stress zu senken) und ein Burnout zu vermeiden, bzw. krank zu werden.

 

Geeignet ist das Seminar für Mitarbeiter von Unternehmen, Arbeitsteams, Selbstständige und natürlich Privatpersonen zur Prävention von psychischen und physischen Stresserkrankungen.

 

Das Seminar umfasst theoretische Wissensvermittlung, Eigenreflexion (ein sehr wichtiger Teil des Seminars!), Zeit- und Selbstmanagement sowie Entspannungsübungen, Meditation und Elemente aus dem Yoga.

 

Es werden Grundlagen von Entspannungstechniken aufgezeigt und diese praktisch umgesetzt. Durch Aushändigen von Handouts ist das Seminar nachhaltig und die Übungen sowie das theoretische Wissen jederzeit zu Hause abrufbar.

 

Dieses Seminar ist zertifiziert gemäß §20 SGB V. Daraus ergibt sich, dass Ihre Krankenkasse einen Teil der Seminarkosten übernimmt. Zur genauen Abklärung setzen Sie sich bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung (unter Angabe der Kurs-ID 20190729-1125966)

 

Seminarkosten:

250.-€ inclusive Seminarunterlagen, Getränke und kleine Snack

 

Anmeldung und Info:

Praxis Dr. med. Stefan Brauweiler, Kriegerstraße 43b, 53359 Rheinbach, Tel.: 02226-906906

Details

Beginn:
26. Oktober - 9:30
Ende:
27. Oktober - 17:30
Eintritt:
€250
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Dr. Stefan Brauweiler
Telefon:
02226-906906

Veranstaltungsort

Butterfly & Friends
Noeggerathstrasse, 13
Bonn, 53111 Deutschland
+ Google Karte

Newsletter

Alle Neuigkeiten und monatliche Termine